六趟:半空穿月腿.记制手;2.半空穿月腿;3.鲤鱼打挺;4.左金盆照月；5.两扣手、扣腿；6.两腹膝;7.猛虎下山；8.仙人搬伞;9.天麻花；10.反金盆照月； 11.眉手;12.叉字手;13.狼牙穿心；14.提吊手、提吊腿；15.二龙戏珠；16.滑腿； 17.猛虎下山；18.地夹子；19.左金盆照月；20.滑腿;21.落地开花;22.伸罚腿； 23.两手卡咽喉;24.仙人搬伞；25.落地开花；26.左转身180度;27.左扫堂腿； 28 .平滚;29.偷梁换柱;30.连环腿;31.滑腿;32.落地开花滚。七趟:黑虎抓肠：1.败中取胜;2.鹤子翻身腿;3.鸿雁捕翅腿;4.洪林腿;5.金 盆照月；6.麻雀蹬窝;7.帚子;8.天狗闹月；9.捞制手;10.黑虎抓肠;11.盘龙腿； 12.双合拳；13.神经手;14.连环腿；15.滑腿；16.猛虎下山；17.地夹子；18.霸王 举鼎；19.钻天鼠;20.鲤鱼打挺;21.喜鹊腿;22.双合掌;23.懒拳;24.狼牙手（三 个）;25.猫洗脸手、洗脸腿;26.猛虎下山;27 .黄牛启犁;28.金盆照月；29.偷梁换 柱；30.喜鹊腿;31.扳字手;32 .平滚;33 .落地开花;34 .腹制腿;35 .八卦手（两 个）;36.腹制腿;37.两劈蔑手;38.腹制腿;39.猛虎下山;40.鲤鱼打挺;41.金盆 照月；42.腹制腿;43.右转身180度;44.腹制腿;45.猛虎下山;46.飞滚;47.鸳鸯 腿;48.盘龙腿;49 .马的腿;50.滑腿。八趟:铁牛耕地：1 .仙人搬伞;2.灵仙冲旦（手、腿）;3.遮天盖月；4.迷魂腿； 5.白蛇吐箭;6.喜鹊腿;7.圣猴登天（手腿）;8.分心腿;9.叱咤半空腿；10.靠制 手;11.踮腿;12.连环腿;13.仙人搬伞;14.叱咤半空腿;15.回头望月腿;16 .天夹 子;17.小遮天;18.回头望月腿;19.摇桩腿;20.虎抱头;21.铁牛耕地;22.偷梁换 柱;23 .天夹子;24 .左金盆照月；25 .滑腿;26 .平滚;27 .猛虎下山;28.偷梁换柱； 29.虎头;30.劈蔑反滚；31.回头望月腿;32.仙人手；33.滑腿;34.蝶蚣穿山腿； 35.金夹剪;36.猴儿观灯;37.挑担手;38.刹子;39.滑腿;40.叱咤抽筋（手滚）； 41.白马扫桩腿;42.平滚;43.滑腿;44.收势。九趟：金毛狮子盘球：1.猴儿观灯;2.右转身180度;3.叱咤闹海;4.遮天盖 月；5 .金夹子;6.金毛狮子盘球;7.正凶神夹功腿;8.反凶神夹功腿;9.海底捞月； 10.扎海腿；1L白蛇吐箭;12.大开门扳手腿；13.鹳子翻身顶心腿;14.右转身180 度；15.天滚;16.扳拳;17.仙人搬伞;18.滑腿；19.叱咤抽筋;20.扭腰腿;21.连环 腿;22 .滑腿;23.双龙抱柱腿;24.偷梁换柱；25.背人重手腿;26.齐腰腿;27 .右转 身180度;28.开大门扳腿；29.麒麟绕林腿；30.蹬岭腿；31,金盆照月；32.地夹 子;33.回头望月腿;34.春风灌耳手腿;35.抱耳手;36.滑腿;37.仙人搬伞;38.七 顶罗汉腿;39.倒上树;40.万字腿;41.滑腿;42.大金盆;43.春风倒拳腿;44.拍 腿;45 .滑腿;46 .平滚;47 .帚子;48 .八卦箭心腿;49 .反滑腿;50.收势。九、隐仙门武术（拳）（一）隐仙门武术简介:隐仙门武术,由清咸丰年间（公元1851—1861年），汉 川小河口胡家台人胡凤庭传留。相传胡本儒生，为习武寻师至河南归德府天开 山兴国寺，师从明心长老学得此艺。后在汉川下传张厚臣、张国清、张义臣等人; 在汉阳下传王宗荣、王功春、张远海等人。此拳原为七十二手、三十六腿的散手 式。主刚劲，练大力长手。清末、民初，经张国清演化成诱力短手，注重刚柔相 济，以柔克刚。主要流传于湖北汉川、汉阳、武汉、沔阳、天门等地。隐仙门武术讲究内修“三宝”，外练“四形”，力贯“五顶”，注重“四法”o所谓 “三宝”，即精、气、神。要求:固精不使耗，养气不使暴，命敛神不使消。所谓“四 形”，即龙形、虎步、鸡腾、猴跃。所谓“五顶”，即两手、两足和头顶。所谓“四法”， 即力法、打法、固法、变法。（二）隐仙门武术功法:隐仙门武术重基本功练习。先练指力、拳力、掌力、膀 力、腿力、腹部力、下肢力，以及腿法、抓树、打桩。（三）隐仙门武术拳术套路及动作名称：第一组：1 .鸡步肢子手;2.摆步一字手;3 .摇身横膀手；4.边步拦膀手；5 .诱 步推山手;6.踩步劈心手;7.赶步双凤手;8.剪腿虎抱头手;9.盖膀虎翻身手; 10.起落奔蹬手;11.掣魂擒拿手;12.龙行逃步手。第二组：13 .单枪手;14.插山手;15.龙头手;16.胯膀手;17.举顶手;18.勇进 手;19.云盘手;20.八卦手;21.惊掣手;22.单漂手;23.金镖手;24.滔环手。第三组：25.短脆手;26.剪脆手;27.新脆手;28.闪电手;29.玉龙拳;30.雷击 拳;31.金猫扑鼠;32.阔龙下海;33.双峰贯耳;34.五峰三膝;35.翻江倒海;36.龙 行虎步。第四组：37.教子朝天;38 .关平捧印;39 .金鸡闪翅;40.龙鸡到嵌；41.仙猴摘 桃;42.猛虎下山;43.犀牛望月；44.大鹏展翅;45.金鸡独立;46.敏猴翻身;47.金 猴逃行;48.云子翻身。第五组：49.双凤朝天;50 .白鹤亮翅；51.金鸡食米；52.金猴奋怒；53.推窗望 月；54.鲤鱼扳子;57.沿身擒拿;58.金猴望月；59.踩步单提;60.前后滚跌。第六组：61.滔环龙行；62 .枯树盘兜;63 .闪步擒拿;64.踩步双提；65.虎步猴 形;66 .翻身猴形;67 .猛虎抱头;68 .云子手;69 .横提手;70.长掌手;71.边掌手； 72.双龙手。收势:劈掌手;吊掌手;金夹剪。三十六腿第一组：1.英雄腿;2.边步腿;3.穿梁腿;4.赶步腿;5.翻身腿;6.连环腿。第二组：7.勾连腿;8.坐梁腿;9.扒山腿;10.伏扑腿；11.前后扫腿;12.二将 夺印。第三组：13.九龙绞柱;14.卧虎奔山；15.八卦炼丹;16.东倒西歪;17.前窜后 仰;18.死中逃活。第四组：19.绝境逢生;20.双龙出洞;21.金盆捞月；22.朝天一炷香;23.金剪 腿;24 .扫堂腿。第五组：25 .八卦腿；26.飞连腿；27 .飞云腿;28 .袖针腿;29 .提膝腿;30.反 勾腿。第六组：31. 一字腿；32.八字腿；33.横腰腿；34.踢械腿;35 .缠腿;36 .泼腿。地绊手动作名称:1.文武请手;2.白鹤亮翅；3.推窗望月；4.翻身虎掌;5.龙行运转 手;6.金猴翻身前滚;7.连环大力法手;8.蹈环踩步手;9.二将夺印；10.金盆捞 月；11.金猴望月；12.前翻滚;13.转身踩步手;14.卧虎奔山；15.鲤鱼打挺;16.双 龙出山；17.猛虎下山；18.死中逃活腿;19.起落奔蹬手;20.翻江倒海手;21.金鸡 独立;22.边步腿连环；23.雷击手；24 .穿云腿;25.龙行虎步手;26 .白连腿;27 .扫 堂腿;28.金猴打斗;29 .金鸡闪翅;30 .猛虎抱头；31 .大鹏展翅;32 .青龙入洞。大力手动作名称：1.起势;2.双手抓猛虎抱头;3.金林手;4.龙行手;5.坐棵腿;6.连 环腿;7.单枪插山手;8.英雄腿;9.边步腿；10.玉龙拳；11.云盘手；12.惊掣手； 13.闪电手;14.龙行手;15.雷击手;16.龙行虎步手;17.翻身勇进手;18.起落奔 蹬手;19.卧虎扑山手;20.箭腿虎抱头;21.翻身腿;22.前滚翻;23.擒拿手;24.燕子含泥手;25.单抓猛虎抱头;26.金箭架;27.劈掌;28.吊掌;29.收势。变法手（拳谱）1.阴阳拱合，浩气凌云;2.双龙分云，平展晴空;3.猛虎下山，威震山峰;4.金 镖点喉，横掌击腹;5.青龙出洞，隐形藏身;6.勾连腿踢，连环出击;7.金猴奋怒. 火眼观敌;8.八卦连环，横闯直入;9.撒网捕虎，平地擒伏；10.仙猴望月，气壮山 河；11.摇动五峰，现出三膝；12.晴空霹雳，电闪雷击；13.苍龙出海，避峰运行; 14.惊掣迎敌，掩耳其及;15.虎步平川，视机扑搏;16.龙行运转，避实就虚；17.关 平捧印，拦膀还击;18.龙行太空，翻云倒爪；19.翻江倒海，波浪滔天;20.声东击 西，横膀扫敌;21.金鸡闪翅，边步腿踢;22.苍龙出水，口吐玉珠;23.金猫捕鼠，破 胸食腹;24 .穿棵腿击，腿踢膝骨;25 .九龙抱柱,连环腿击;26 .龙行大海,波静风 平;27.大鹏展翅，翱翔万里;28.猛虎抱头,雄视寰宇;29 .化开自然，阴阳合一。变法手动作名称：1.文武请手;2.云子手两分;3.猛虎下山手;4.金镖手;5.龙行腾步手;6.勾 连腿、绞柱腿;7.金猴奋怒手；8 .八卦拳；9.捕虎手；10.金猴望月手;11.五峰三膝 手；12.雷击手、闪电手；13.龙行虎步手；14.鳌掣手；15.虎步手；16.龙行手; 17 .关平捧印手、拦膀子；18 .龙行云盘手；19.翻江倒海手；20.摇身横膀手；21.金 闪翅手、力步腿;22.龙行玉龙拳;23.夜猫捕鼠手;24.穿棵腿;25.九龙绞柱腿； 26 .龙行手;27 .大鹏展翅手;28 .虎抱头手;29.文武请手。

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